kuolema

jos kuolen -lista läheisille

Olen kertonut teille, että olen kirjoittanut ylös läheisilleni asioita ylös, jotka helpottavat heitä minun kuoltua, surutyön alkaessa. Shokissa ei välttämättä muista ihan perus asioita, joita olen kertonut. Mitä listassani sitten on? Hautajaisista pari sanaa. Olen nimennyt ketä haluan sinne kutsuttavan. Lisäksi olen kirjoittanut haluavani uurnauksen. Ehdotukseksi olen laittanut kuka voisi esim siunata minut ja toivonut …

kuolema psykologia suru

mutta minähän tarkoitin vain hyvää

Jos joku kysyy sinulta mitä pelkäät eniten, mitä vastaat? Moni ei edes tiedosta omia suurimpia pelkoja, jotka hyvin monella ovat muutoksen, menettämisen sekä/tai hylkäämisen pelko. Haluaisin puuttua tänään menettämisen pelkoon ja erityisesti surevaa kohtaa. Jos suhteessa toinen alkaa kontrolloimaan toisen toimintaa mustasukkaisuuden takia, monen päässä alkaa soimaan herätyskellot – tuo ei ole hyväksyttävää käytöstä. Usein …

adhd hyvinvointi ihmissuhteet suru

mitä olen tehnyt väärin ihmissuhteissa?

Olen viime aikoina miettinyt, että miten minä viihdyn tälläisissä ihmissuhteissa, kun ennen en olisi jaksanut katsoa ”paikallaan seisomista”. Mitä ei ole mennyt ihan putkeen ja miten olen kasvanut näistä asioista? Ennen minulla loppui mielenkiinto ihmiseen, jos ihmissuhde ei edennyt todella nopeaa vauhtia. Jos alusta asti ei puhuttu todella syvällisiä ja henkilökohtaisia asioita. Jos yhteydenpito ei …

adhd

miten kuntoudun eläkkeeltä työelämään

Olen maininnut muutamaan kertaa, että olen osa-aikasairaseläkkeellä eli kuntoutuksella, joka tähtää työelämää paluuseen. Haluan kertoa teille lukijoilleni, että mitä tämä käytännössä takoittaa. Minullahan kävi niin, että kuolema oli niin raju kolaus itselle, että menetin kaikki selviytymistavat, mitä olin kehittänyt näiden vuosien aikana. Eli en enää kyennyt selviytymää kunnolla elämästäni adhd:n takia + suru siihen vielä …