kuolema suru

surun käsittelyä nukkuessa

Maaliskuu kolkuttelee ja alitajunta sen kyllä tiedostaa erittäin hyvin. Viime vuonna maaliskuun odottaminen vei minut aika pohjalle, toisaaltaan Mikon syntymä- ja kuolinpäivät eivät olleetkaan niin pahoja, mitä etukäteen pelkäsin. 


Kuitenkin pelkään, että menen taas ihan pohjalle. Näen nimittäin unia, joihin liittyy se tuska, kipu ja ahdistus. Uni on minulle ihan äärettömän tärkeä ja jos en siitä pidä huolta, niin sitten se kostautuu aika rankalla kädelläkin. Tälläiset unet eivät vie hyvinvointia tietyllä tavalla eteenpäin, koska uneni jäävät lyhkäisemmäksi ja heikompilaatuisemmaksi. 


Toisaaltaan olen kiitollinen, että pystyn nukkuessa käsittelemää asioita. Jos tänäkin vuona kävisi niin, että nuo päivät eivät olekkaan niin pahoja, koska olen etukäteen käynyt kaiken läpi. Lisäksi onneksi pystyn myös nykyään kääntämään unet päivän mittaan ahdistavasta positiiviseen ja iltaisin on kiitollinen mieli siitä, mitä kaikkea olen saanut.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *